经常吃生胡萝卜,一次半根就可以。等眼睛和头不疼了,做一些高强度的运动,比如举哑铃,俯卧撑,等等。
你血压值多少?
所有跟帖:
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好的。我血压以前一直100/60左右,但最近一年开始在120/80和100/60间波动。心跳更常常变80-100,原来只有60。
-rrbn-
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05/24/2021 postreply
11:16:26
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谢谢回复,证实了猜测。以后除了控制饮食,经常做俯卧撑、举哑铃之类很重要。你年轻,好好注意吧。
-欲千北-
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05/24/2021 postreply
11:24:04
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谢谢您的热心回答!我一定努力!
-rrbn-
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05/24/2021 postreply
11:53:27