可以尝试用CBD 油,另外尝试做做冥想瑜伽放松疗法,7年了会不会psychosomatic 问题?晚上能睡吗?
千万别放弃,不管多疼都要朝正面想,比如想:冥想放松的时候想右手不疼了,左边不疼了......
千万不要觉得自己会死,这种负面的想法只会让你越来越不开心,越来越负面。
神经是“fire together, wire together"。
可以尝试用CBD 油,另外尝试做做冥想瑜伽放松疗法,7年了会不会psychosomatic 问题?晚上能睡吗?
千万别放弃,不管多疼都要朝正面想,比如想:冥想放松的时候想右手不疼了,左边不疼了......
千万不要觉得自己会死,这种负面的想法只会让你越来越不开心,越来越负面。
神经是“fire together, wire together"。