素食，缺乏维护人体结构和功能的“必需脂肪酸”，而鱼油里有。但要注意鱼油的来源和生产厂。市面上绝大多数鱼油来自渔业加工下角料

来源: fuz 于 2021-05-15 16:14:32 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2021-05-15 16:14:55 时间, 由普通用户 fuz 编辑
回答: 不吃魚油會怎樣？ 由 天儿晴了 于 2021-05-15 16:09:56

所有跟帖： 

• 那你吃什麼牌子的？我不吃，但是我得給家人買 -天儿晴了- ♀ 给 天儿晴了 发送悄悄话 天儿晴了 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2021 postreply 18:38:46

• eat fishes, not the purified oil -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2021 postreply 18:41:13

• 家人在內陸，沒條件總是吃到魚 -天儿晴了- ♀ 给 天儿晴了 发送悄悄话 天儿晴了 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2021 postreply 18:42:12

• egg, one per day -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2021 postreply 09:20:01

• 吃堅果和亞麻籽、火麻籽什麼的行嗎？ -天儿晴了- ♀ 给 天儿晴了 发送悄悄话 天儿晴了 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2021 postreply 18:39:58

请您先登陆，再发跟帖！