鱼油主要是不饱和脂肪酸。牛奶和豆奶好像一个是饱和脂肪,一个是不饱和
所有跟帖:
• 挺明白的啊,为嘛素食呢? -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/15/2021 postreply 16:22:43
• 因为俺乳糖不耐,只能喝豆奶。牛奶当然也有能喝的,但就不如加了钙铁锌的豆奶 -飞飞54321- ♂ (0 bytes) () 05/15/2021 postreply 16:31:00
• +1 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 05/15/2021 postreply 20:59:16