推荐一本新书《你是你吃出来的 2：慢病康复的饮食密码》

豆瓣简介：

https://book.douban.com/subject/35340053/

微信读书App有全书阅读。书中的观点还是不错的，纠正了一些以往饮食观念上的误区，比较中肯。

 

 

所有跟帖： 

• You are what you eat. 吃皇浆的会成为蜂后，吃花粉的只能成为工蜂。 -羊冈- ♂ (0 bytes) () 03/09/2021 postreply 02:40:27

• 张悟本二世 ：） -米兰之夜- ♂ (0 bytes) () 03/09/2021 postreply 05:47:11

• 有没有summary？ -shine21- ♂ (0 bytes) () 03/09/2021 postreply 06:52:56

• 每章章节最后有小结 -夏阳- ♀ (0 bytes) () 03/09/2021 postreply 07:10:00

• 能简单说说你最有收获的几方面吗？谢谢 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/09/2021 postreply 07:29:18

• 不喜欢碎片化信息，简单几句难免断章取义说不全面还是系统地看看书为好 -夏阳- ♀ (86 bytes) () 03/09/2021 postreply 10:14:00

• 谢谢！不问了。需要的话，我上网搜搜就ok 了。今天决定吃不同的肉了。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/09/2021 postreply 10:40:34

• 下载微信读书App里面就有这本书，疫情期间读了几十本书 -夏阳- ♀ (86 bytes) () 03/09/2021 postreply 11:32:13