哈，因人而异，依身体而异。觉得最好别轻易给挂”junk“标签。苦咖啡也是味“药”还能治病呢。

内湿的人，喝苦咖啡好有好处。糖也是人体必须的营养素能量来源，缺了也不行。老生常谈”过犹不及“

所谓的”junk food“对现代人吃太多又懒得动而言或许对健康不利，junk food对于非洲贫困孩子能救命。

所有跟帖： 

• 咖啡怎么会是junk？至少有13大好处。 -越王- ♂ (423 bytes) () 02/07/2021 postreply 18:07:43

• 是啊。别过量就行。我觉得世上没有绝对健康食品，也没有绝对junk食品。有些特别有害毒物除外 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 02/07/2021 postreply 18:21:46

• 的确有助于预防老年痴呆和糖尿病。但有些人喝了会心跳加快。心跳快是否会影响寿命？中外都有文章这么说。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 02/07/2021 postreply 21:23:52