看看外边的世界,也减缓抑郁。养花,音乐,别给自己任何要求,怎么放松怎么过。
借贴说话,一定强迫自己从屋子里出来,哪怕见见太阳
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是的,阳光下的户外活动很有好处。
-法眼-
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02/03/2021 postreply
13:42:45