你说的罗非鱼Omega 6 极高是高到多少？根据哈佛2008年的文章

来源: dudaan 于 2021-01-09 17:46:29 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (155 bytes)

这种鱼的Omega 6 和 Omega 3的比例是2：1，其实油很少，较真儿地说比橄榄油健康得多，因为橄榄油差不多是10：1

所有跟帖： 

• 不清楚，那篇文章是这么说的： -欲千北- ♂ 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (511 bytes) () 01/09/2021 postreply 17:54:09

• 哈佛认为这个是乱讲 -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 01/09/2021 postreply 18:14:27

• 是的，罗非鱼的 omega-6 含量确实不是很高，不构成什么问题。 -欲千北- ♂ 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 01/09/2021 postreply 19:22:06

• 我也不认为 Omega 6 和 Omega 3 的比例是个问题，我担心的是污染和激素。 -欲千北- ♂ 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 01/09/2021 postreply 18:10:18

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