但是也不是说就完全做不到。
基本上我可以断定是你的后骶髂关节卡住了。（Posterior SI joint）, 一般来说我治疗的坐骨神经痛10个里面有5双是有这个问题，不是说只有这个问题，但是肯定是有这个问题的。用针治疗就很简单，从用手摸骶髂关节的接缝，基本上很容易找到卡住的地方，用针给挑开就可以了。整个过程不会超过5分钟。
没有针的话就对手感的要求高一点，坐在一个没有靠背的凳子上，这个凳子需要可以调节高度，而且不能动。另外一个人也需要一个可以调节高矮的凳子，坐得矮一点，把大腿垫着病人的大腿下面，大概差不多60-90度交叉的这个样子，病人的大腿基本上应该是保持水平于地面这个状态。然后病人朝一个方向转动腰，一边摸着骶髂关节，直到转到骶髂关节摸起来完全平整的位置（方向转错了，骶髂关节是平不起来的）。施术者踮脚再放下，让病人的脚在地上撞击几次，然后像搓面团一样地来回揉搓大腿，每次搓动都尽量达到最大的可搓动范围，这个动作有可能把卡住的组织从骶髂关节里拉出来，从而解决疼痛的问题。但是效果就根据转动的角度和操作的熟练程度相关，只要角度对了，效果肯定是有的，虽然不如针刺那样立竿见影。不过揉搓个10来分钟应该也不痛了。
