说说我的经历。

来源: 夹克 2020-11-30 06:10:48 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (793 bytes)
回答: 老人肩周炎etranger2020-11-30 05:39:00

我今年二月初起,肩周炎,左肩,疼痛和行动受阻从0到10,逐渐加重,到6-7月达到高峰,只能前伸左伸30度,痛处不能触及。左手生活自理折扣70%以上。7月某天后发现可以左侧不那么痛了,拐点,自那以后,疼痛逐渐缓解,但缓解非常慢,以左手前伸和侧伸为依据,每天可提高伸展度0.5度左右,但每天都可见细微的改善,4个月过后至今,左手恢复了80%,前伸90度,侧伸50度(正常为90度)。没有做任何治疗,各种膏药贴过一些,效果只能零时缓解部分疼痛。

据说,不做治疗,一般半年多可复原,但不一定100%恢复到原来的状态。

我自己的经历,不做建议,尽供参考。

所有跟帖: 

我就是0治疗 0锻炼,但忍痛做家务,9个月后 -闪电- 给 闪电 发送悄悄话 (65 bytes) () 11/30/2020 postreply 09:04:56

我跟你的情况类似,现在已9个月,基本上不痛了,伸展自如了,就是手侧伸向上还不到头上 -夹克- 给 夹克 发送悄悄话 夹克 的博客首页 (0 bytes) () 11/30/2020 postreply 16:31:59

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