起因是我回国的时候, 他因为某些原因有两个星期没吃原本每天一根的香蕉, 然后发现血压有点高。 买了香蕉吃起来香蕉血压又回到从前的水平了。
我老公认为香蕉降压。
所有跟帖:
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是的,香蕉也有降压的功能,特别是那种青一点的香蕉。而且香蕉还改善贫血。但是有很多人觉得香蕉含糖高而不敢食用。
-喜鹊-
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11/15/2020 postreply
18:49:55
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我一天固定一个香蕉一个牛油果 苹果橘子也吃
-hhhh-
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11/15/2020 postreply
19:10:05
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对,摄取多种多样的蔬果,坚持一段时间就会发现身体变得轻松,心情也更好!
-喜鹊-
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11/15/2020 postreply
19:45:43