跳Zumba费鞋。鞋底已开始打滑,所以今天上完课就去买了一双新鞋。:)

本帖于 2020-10-17 11:01:27 时间, 由普通用户 kathyzh 编辑

周末的Zumba课大多是银发族。可运动量一点不比其它课轻。老师照样是一首接一首带着大家跳,没休息时间。看到他们都能做到,没人提前走。真是很佩服他们。

同时好奇为什么他们不怕被病毒感染呢?上课时没人戴口罩的。

所有跟帖: 

每天跳一样的还是不断学新的舞步? -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (44 bytes) () 10/17/2020 postreply 12:00:30

一般是重复跳。所以跳几次就能跟上跳。好像不允许录吧。我加了一个link。 -kathyzh- 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (281 bytes) () 10/17/2020 postreply 12:16:31

担心,LZ会不会跳成视频里那些人的样子。 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/17/2020 postreply 16:03:36

gym有不少那种体型的人。但也有一部分人非常fit。 -kathyzh- 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 10/17/2020 postreply 17:26:48

你指疯狂的样子? -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/17/2020 postreply 17:33:05

不是。 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/17/2020 postreply 17:54:55

这个舞起源哪个国家?哪个国家的舞蹈?流行多久了?有7-8 年吗?再讲讲benefit 。谢谢 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/17/2020 postreply 17:28:06

地板比外面水泥地滑, 所以鞋得防滑 or put DANCESOCKS. -kathyzh- 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 10/17/2020 postreply 12:31:42

没人被感染就不带病毒,不戴口罩当然没事 -难得糊涂一次- 给 难得糊涂一次 发送悄悄话 (50 bytes) () 10/17/2020 postreply 14:08:06

什么样的鞋适合跳Zumba? 防滑,轻便,软有弹性,对吗? -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/17/2020 postreply 17:32:19

Dance sneakers -歌舞升平- 给 歌舞升平 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/17/2020 postreply 20:48:36

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