受伤部位内出血,早期处置不当,没能及时止住,形成局部血肿。过一、二天后,血肿散开,沿肌腱筋膜向下浸渗。
大约在一周后开始吸收,二三周消失。
不需要任何处置。不要穿弹力袜,球鞋等。光脚或拖鞋即可。
任何物理方法只能加重病情。
其实,这是好事。不然肌肉损伤处的血肿不易消退,还有后继感染的机会。如果血肿变成凝块,待在局部,以后会长出局部结节(死疙瘩)。
待急性期过(大约一周到十天),尽早开始小腿的活动,功能性训练。
受伤部位内出血,早期处置不当,没能及时止住,形成局部血肿。过一、二天后,血肿散开,沿肌腱筋膜向下浸渗。
大约在一周后开始吸收,二三周消失。
不需要任何处置。不要穿弹力袜,球鞋等。光脚或拖鞋即可。
任何物理方法只能加重病情。
其实,这是好事。不然肌肉损伤处的血肿不易消退,还有后继感染的机会。如果血肿变成凝块,待在局部,以后会长出局部结节(死疙瘩)。
待急性期过(大约一周到十天),尽早开始小腿的活动,功能性训练。
•
变黑的部位没受伤呵。
-azhou-
♂
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10/14/2020 postreply
18:17:44
•
需要做什么吗?
-azhou-
♂
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10/14/2020 postreply
18:24:00
•
如果没有引发其它问题,就放心了,谢谢!
-azhou-
♂
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10/14/2020 postreply
18:46:11
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