补VD可以提高TOTAL VD (25VD),真正能反映问题的是体内ACTIVE VITAMIN D。但是有些人大补VD后总VD很高但对体内活性VD影响却不大,,这样狂补VD后看到TOTAL VD提高后以为自己很健康了和吃了安慰药有什么两样嘛,LOL
医生给测的是总维生素D,而非活性 VD,只有活性VD才更重要,有些人大补VD后总VD很高但对体内活性VD影响可能不大,,LOL
所有跟帖:
• you mean -凊荷- ♀ (678 bytes) () 09/27/2020 postreply 13:38:09
• 展开说说? 怎么把吃下去的变成活性的? 晒太阳自己生成的活性如何? -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 09/27/2020 postreply 14:34:00
• 如同大补钙片后血钙很高但。。。 -华灜- ♀ (0 bytes) () 09/27/2020 postreply 16:10:49
• 我这次体检唯一的问题是缺铁。现在正在吃铁片补铁,医生让我3个月后再去测。按你们这个逻辑推,是不是补上了也不是真铁? -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 09/28/2020 postreply 08:31:44
• 水平高的医生们多建议食补:红肉,动物肝脏。和建议多晒太阳补VD, -华灜- ♀ (0 bytes) () 09/28/2020 postreply 08:44:43
• 一直反对把鸡蛋黄扔掉,还鼓励每天吃这个属食物中营养价值出类拔萃的。。。 -华灜- ♀ (0 bytes) () 09/28/2020 postreply 08:51:38
• 往往是同样的医生们~~~识别判断重要啊 (*^_^*) -华灜- ♀ (0 bytes) () 09/28/2020 postreply 08:58:53
• 从补铁剂量疗程有严格的规定,不然会引起严重疾病甚至有生命危险,不就表明了些啥吗。 -华灜- ♀ (0 bytes) () 09/28/2020 postreply 09:22:15
• 红肉中的二价铁和人体的血液最相吻合,缺铁性贫血患者坚持常年适量补充既易吸收又无任何副作用:)) -华灜- ♀ (0 bytes) () 09/28/2020 postreply 09:30:26
• 感谢科普。长知识了。我的医生就建议了吃铁片。这是不是和美国医生不相信医食同源有关系呢? -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 09/28/2020 postreply 10:26:41
• 活性VD能测出来吗? -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 09/28/2020 postreply 08:28:49