16：8就是一天24小时中把进食时间控制在8个小时之内。其它16个小时禁食.

来源: 古来万事 于 2020-09-26 09:48:35 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 16:8什么意思？ 由 paloaltolady 于 2020-09-26 08:15:39
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