只是不用盯着体重,因为体重一样,如果肌肉多的话,会看起来更瘦。所以一个脂肪多一点的人和一个身高一样肌肉比例多的人会是一样的体重。换句话说一个有很多锻炼的瘦子也可能很重,因为肌肉比例高。
我是外行啦,只是瞎说,不要当真。
只是不用盯着体重,因为体重一样,如果肌肉多的话,会看起来更瘦。所以一个脂肪多一点的人和一个身高一样肌肉比例多的人会是一样的体重。换句话说一个有很多锻炼的瘦子也可能很重,因为肌肉比例高。
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