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少量吃呢？我煮一锅粥放一小把藜麦

来源: 数与形于 2020-09-08 09:20:34 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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回答: 我就消受不了，吃了胃里难受得很。在网上查了一下，藜麦里皂素含量比较高，有些人不耐受。由 viewfinder 于 2020-09-08 06:09:07

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所有跟帖：

• 只要吃了感觉没事应该就行。我就算了，可能已经激发了过敏反应，还是尽量少刺激肠胃。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 09/08/2020 postreply 14:33:52

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