能不能详细的说说，谢谢

所有跟帖： 

• 做过的放下，没做的少想，关注于眼下；凡事三思，量力而行，干不了直说；人皆有长短，放下自尊，多与人商量请教。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 07/05/2020 postreply 05:22:03

• 做起来太难了，谢谢你的建议 -lxny- ♀ (0 bytes) () 07/05/2020 postreply 07:35:28

• 如果有可能理解的朋友，亲人说说最好。一般人源于自尊不愿意说。 -蒙城的冰凌- ♀ (0 bytes) () 07/05/2020 postreply 06:27:40

• 没法和亲人说免得她们担心，给亲人徒增烦恼 -lxny- ♀ (0 bytes) () 07/05/2020 postreply 07:36:51

• 抑郁都是有原因的，把纠结烦恼事写下来，看看哪个是关键核心问题。 -pickshell- ♀ (677 bytes) () 07/05/2020 postreply 11:44:14

• 首先要清楚自己的壓力來自哪方面，才能找出對應的措施方法 -似曾相識- ♀ (0 bytes) () 07/05/2020 postreply 20:28:51