五年前可以很自如地使用28英尺的梯子，今年不行了

主要是把梯子高高支起来的时候，感觉力量不够，hold不住。24英尺的还可以。过去用28英尺的感觉和现在用24英尺的一样。

对于一个年龄在65-70之间的人来说，这是自然的衰老吗？打算加强肌肉力量的训练看看有无改善。

太太说这次修房子以后不让我再爬那么高的梯子了。

有些伤感。

所有跟帖： 

• 正常啊，没什么可抱怨的。 -TBz- ♂ (62 bytes) () 07/03/2020 postreply 17:55:14

• 我只能爬2米，再高就恐高了。你很不错了，不过最好不爬。 -kai2002- ♂ (0 bytes) () 07/03/2020 postreply 18:01:17

• 爬梯子我不怕，在陡峭的屋顶我也恐高 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 07/03/2020 postreply 18:33:06

• 杜编去信耶稣就没有这么伤感了。人在这个世界，肉体总是要逐渐衰残。 -米兰之夜- ♂ (132 bytes) () 07/03/2020 postreply 22:42:58

• 65+还想咋样 我老公玩滑雪不学高难度 就是一跳那个动作 孙子会跳 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 07/03/2020 postreply 23:15:10

• 嘚瑟。差不多就行了，得给年轻人活路。过五十，甭练肌肉，不长 -fuz- ♂ (0 bytes) () 07/04/2020 postreply 02:43:39

• 杜编乃年轻之人 -吃与活- ♂ (95 bytes) () 07/04/2020 postreply 07:54:41

• 不同意夫子 -越王- ♂ (249 bytes) () 07/04/2020 postreply 12:52:06

• 那个 -fuz- ♂ (327 bytes) () 07/04/2020 postreply 14:49:59

• 谢谢 -越王- ♂ (212 bytes) () 07/04/2020 postreply 15:29:03

• 同龄人，鼓励练肌肉 -越王- ♂ (0 bytes) () 07/04/2020 postreply 12:50:45