肥吃肥喝不游泳不锻练小半年 血糖降到5.6。高兴！

疫情最早来自中国，一月下旬还有春节，国内各航空公司满载高价票玩命往温哥华飞，下来随便走，我管不了别人只能管自己，停了游泳少去超市大mall人多的地方，这以后欧洲美加疫情大爆发，还说年龄大的没资格上ICU，不给呼吸机，俺是65+的人，还有基础病，俺就更得注意了，疫情最紧张时，只去海上玩船抓蟹，儿子买菜给我送来。

得新冠据说降体重很厉害，还说多吃蛋白质好，微胖有抵抗力。那俺就在家肥吃肥喝，群里团购生蚝，蛤，斑点虾，鱿鱼嘴，扇贝，自己抓蟹，每天都吃巧克力吃不老林糖，鸡蛋和肉没少吃，医生开的每3月一验血，3月份没敢去，这周一才去，因不能再拖了，医生前台提醒我周三电话看病。

那化验是啥结果呢，各项指标都非常好，血糖5.6，把我乐够呛，3年了每3个月一验，多数是5.9，5.8，肥吃肥喝后我能不乐吗。

 

1

 

 

2特大蚝

 

 

 

3特大扇贝

 

 

4

 

 

 

5 活斑点虾

所有跟帖： 

• 长膘没？ -fuz- ♂ (160 bytes) () 06/11/2020 postreply 10:54:49

• 就涨2磅 我想胖一点 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 11:04:44

• 我上2个月瘦了好几磅，最近心情放松了，回来一些。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 11:18:20

• 那个虾是买的还是你们自己扑的？你吃蛋白质多了，淀粉少吃了。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 11:15:36

• 那虾一定很好吃。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 11:20:01

• 斑点虾 买的 都是活虾 精包装 加冰打氧 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 11:44:16

• 那么多新鲜海鲜，羡慕哈。 -pickshell- ♀ (32 bytes) () 06/11/2020 postreply 11:18:48

• 全是活的 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 11:46:13

• 真是有福之人! -843314SC- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 12:52:49

• 以前吃东西还注意点 这几个月不考虑 油条也学炸起来 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 17:00:35

• 饮食锻炼只是一方面。多放松不累着也有助降血糖。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 14:10:40

• 最紧张时我嫌在家憋的慌 平均每周下海4次 螃蟹吃个饱 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 17:02:40

• 就是因为吃油，吃肉，少吃了碳水，少糖，你的血糖才会好转啊。 -newnewid888- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 15:59:47

• 米面吃不少 号召屯货至今 2个人吃了15公斤面粉 2袋大米 分别是30磅 25磅 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 16:58:44

• 海鲜胆固醇高 -新年好运- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 16:30:00

• 海鲜胆固醇高 -新年好运- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 16:30:00

• 海鲜胆固醇高 -新年好运- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 16:30:00

• 我喜欢吃海鲜 还爱吃活海鲜 我不忌口 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 17:04:15

• 哇！哈喇子流一地啊！太幸福啦！ -纤风- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 17:14:07

• 不去超市就在微信群团 买的数量肯定比超市多 生蚝扇贝论打买 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 21:49:22

• 有福的人,爱吃海鲜 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 18:45:31

• 特新鲜 都是当天捕捞的 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 21:50:16

• 不老林糖？第一次听说 -退避三舍- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 19:08:57

• 沈阳特产糖果 -dudaan- ♂ (89 bytes) () 06/11/2020 postreply 19:15:06

• 可好吃呢 每次回国都带过来5斤10斤 放冰柜保存满满吃 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 06/11/2020 postreply 21:52:05

• 有点儿明白为啥叫四“嗨”姐。这心气，足啊，这生活，爽快。肯定没有抑郁、焦虑。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 06/12/2020 postreply 04:13:24

• 名是随便按的 我最大的焦虑来自老公 他不准我去超市 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 06/12/2020 postreply 05:31:59