百日筑基指的是补漏，不是指通任督二脉（小周天）

“筑基”，顾名思义，就把身体的各种漏给补了，是给通小周天打地基，做好准备。筑基的时间，更是不同，有的像年轻的未漏童子之身，可能需要不到一个月；有的身体已经有病，可能需要一年甚至几年。“百日”只是一种代表性说法而已。

筑基之后，身体的漏补上了，下一步才可以通任督。百日筑基，可以形成丹田真气，然后丹田真气足了才是筑基有成，才而能量冲击小周天。

所有跟帖： 

• 我漏了一个大窟窿，估计得补个10年8年 -ephd- ♂ (0 bytes) () 05/25/2020 postreply 10:31:51

• 看你是否投入时间了，我转贴过一个帖子，肺癌患者静坐2年自愈。估计，窟窿很少有会比肺癌更大的。 -米兰之夜- ♂ (0 bytes) () 05/25/2020 postreply 10:58:29