我用热食醋一周内泡脚两次,大约可保持三年没有脚气,以往厚得裂开的后跟角化层也变薄变光滑许多。

原倍热醋漫过脚面,每次约45分钟。尽可能的搓去软化的角化层腐皮。洗后不换清水,自然干燥。三年后以后偶尔用稀释一倍的醋再洗一次可持续效果。以后如果再超过一年没有用醋洗脚的话,会开始慢慢地复发。估计是从一些不常用的鞋子传染过来的。

过去的七年我大概用醋洗过五次。现在脚上的脚气仅有少许。

供参考

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