生病时能吃就什么就吃什么，没那么多讲究。好像那位张什么宏说的主要是指预防得病要增加营养，多吃蛋白质？

我生病时从来不吃东西，吃了就吐，生病时饿着也没什么，不一定非要补充营养，身体里的储存的营养足够应付了。当然这是指短期生病的，不是长期消耗性疾病。

我妈从小就这样告诉我们，感冒发烧饿几顿就好了。我自己也觉得生病时，胃口不佳，不如借机清清肠胃。

其实生物身体很神奇，饥饿状态下，可以更好的激发潜能，同时身体也不用为了消化食物做不必要的消耗。