你用地骨皮10克，甘草5克煮水当茶喝试试。地骨皮是枸杞的根，清肺，无毒。查一

下百度网，有更多搭配和解释。地骨皮在中药店10刀左右一磅（包）。甘草解百毒，更多用到。口含一小块防各类型感冒有效。Amazon 有卖，贵点。