特殊时期，保存些体力......我每天遛狗7-8公里

这7,8公里，于我，就只是散步的样子

 

而无氧，每周次数，每次时间，也比以前减少了.....

所有跟帖： 

• 咱们还属于可以出门透气运动的， 想想国内人被关2月连楼门都不出的，岂不疯了?! -爱吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 03/25/2020 postreply 12:43:13

• 对啊，他们大楼都不能出的，所以他们现在像飞出笼的那啥了，哈哈 -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 03/25/2020 postreply 12:44:56

• NYC现在是大家尽量不出门。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 03/25/2020 postreply 13:37:32

• 我们这里大农村地广人稀， 出门见不到人。。。 -爱吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 03/25/2020 postreply 13:51:32

• 这样做是对的。NBA球员大运动量训练透支体力后感染。 -素食者- ♂ (0 bytes) () 03/25/2020 postreply 12:49:32

• 没错。 -爱吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 03/25/2020 postreply 13:29:59