你这个出门前和出门后盐水清洗鼻腔，我个人认为肯定管用。

因为即使不用盐水，只用清水清洗眼睛，深度清洗鼻腔都是管用的，谢谢你的提醒，也希望大家在这个特殊时期，实践此方法，简单易行，肯定有用。