忘记提醒，洗发后，头发未干

来源: rendong888 于 2020-02-08 12:20:54 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (801 bytes)

回答: 求助由 Joyluxf 于 2020-02-07 09:40:48

入睡，也是湿气入体的途径之一。
除体内湿寒之气的食疗法，还可用炒薏仁米，炒白扁豆，炒白术，赤小豆，红枣等这些燥湿的食物煮粥，炖汤。一定要用炒过的。因为生薏米，白扁豆等种子类，属寒性，炒熟后变中性，你朋友属寒湿，故不可再吃寒性食物。另外，活性种子类食物含气，即能量。在春天湿温的环境里，破土发芽的能量。这是为什么吃豆子作气屁多的原因。烘焙后，能量放掉了再用，不仅去了寒性，也不会在体内作气了。还要提醒你朋友，凡药三分毒，即便是食疗，也不可过量。（养生堂）节目的中医说，一般没有毒性的药，在十克之内是安全的。豆类多食也不消化。