开窗通气是必要滴，但是在很寒冷的地方，零下10几度开窗，也是蛮为难滴。最重要的是勤洗手，用肥皂洗，而且改掉用手触碰粘膜

的坏习惯，极为重要。

哪里是粘膜？眼，耳，鼻，口，加上身体上有“洞”的地方。

不少老中有挖鼻孔，掏耳朵，揉眼睛，剔牙齿的坏习惯，借此机会，改掉就好。

不得不接触，也要洗手在先。

病从手入，这是关键。