阻断病毒的传播

来源: 芥子梦 2020-02-02 12:40:03 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (5603 bytes)

病毒在体内可以存活很长时间,在体外的存活则相对较短。但在体外存活的较短时间,却成了病毒传播的机会。

体外传播主要有两种途径。

  1. 空气传播。病毒携带者呼出的飞沫通过空气传播而传染到另一个人。
  2. 表面传播。病毒携带者的体液,比如汗水、眼泪、唾沫等停留在桌子上、电梯按钮上,被另一个人接触到,从而造成传播。

流感病毒可在空气中存活超过2小时。萨斯病毒在不吸水物体上可存活48小时。因为新型冠状病毒和萨斯病毒结构类似,可以预计新型冠状病毒在合适的条件下,也可在体外存活达48小时。

如果对病毒不加阻断的话,一传十,十传百,很快就能扩散到广大的人群。

对于未受感染者来说,从病毒传染网络中隔离无疑是最佳的途径。而消灭在体外的病毒,就是打断传染链的重要措施。

下边,我就综合几种有效的杀毒方法,大家可以因地制宜采用。

  • 化学杀毒。利用化学物品杀毒。
    1. 酒精。最好是75%左右的消毒酒精。
    2. 双氧水。浓度1%具有杀毒作用。
    3. 碘酒。浓度2%具有杀毒作用。
    4. 漂白粉。0.1% 浓度的漂白粉就有消毒作用。
    5. 盐水。用盐水漱口,可以有效预防感冒【1】。(关于盐水的问题,网上有各种说法。我在深入研究各种文献,有了科学证据后才加了进来。有疑问的请看参考文献。)
    6. 生石灰。撒到潮湿的地方,生石灰与水反应生成碱性的氢氧化钙,有消毒作用。适合农贸市场、养殖场等地方的消毒。
    7. 高锰酸钾。0.01%浓度就具有消毒作用。
    8. 醋。液体醋因为其酸性,具有消毒作用。熏醋因为在空气中的浓度过低,所以消毒效果不明显。
    9. 甲醛。甲醛虽有杀毒作用,但因为有很多副作用,尤其是有致癌效果,不建议使用。
  • 高温杀毒。病毒不耐高温。
    1. 烘干机。家里有烘干机的话,勤洗衣服,再烘干一下,病毒就没了。
    2. 热水。将一些含有病毒的东西,比如用过的口罩,用热水烫一下,再扔掉,会有效减少病毒的二次传播。
    3. 蒸笼。对于有病毒嫌疑的小件物品,在蒸笼中用高温水蒸气杀毒,是一个可行的方式。
  • 紫外线杀毒。适合表面杀毒,而不能深层杀毒。
    1. 紫外灯。医院里都有紫外灯,如果家里有紫外灯的话,在没人的空房间可以打开紫外灯杀毒。紫外灯因为覆盖面广,甚至可以杀死漂浮在空气中的病毒,适合大面积杀毒【2】。当然,要注意不要让紫外灯直接照射皮肤和眼睛,容易造成损伤。
    2. 晒太阳。太阳的光谱中就有紫外线,所以,如果天气好的话,晒太阳是个不错的选择。
    3. 灯泡。很多灯泡,包括白炽灯和荧光灯,都能发出紫外线。保持良好的光照条件有助于抑制病毒。

为了减少病毒的传播,在咳嗽时一定要用胳膊盖住嘴。这样,即使喷出了病毒,也只是留在了自己的衣服上,不会传播到空气中。如果有口罩遮嘴的话,当然效果更佳。

而在有病毒的环境中,最有可能接触到病毒的部位是手。这样,如果能做到勤洗手,就会将病毒从手上驱逐掉。

还有,注意不要用手摸七窍,尤其是不要用手摸嘴、抠鼻子、揉眼睛。因为七窍是人体表面与内部相连的通道,也是病毒进入人体内部的通道。如果能不用手摸七窍,就会减少很多病毒进入的机会。如果一定要摸,也一定要把手洗干净后,再摸。

收尾之际,祝大家健康平安,远离肺炎。

 

参考文献

  1. Respiratory Tract Infections and its Preventive Measures among Hajj Pilgrims, 2010: A Nested Case Control Study https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3793484/
  2. Can UV Light Be Used to Kill Airborne Flu Virus? https://www.webmd.com/cold-and-flu/news/20180212/can-uv-light-be-used-to-kill-airborne-flu-virus-#1



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“病毒在体内可以存活很长时间”,不准确。病毒不断增殖、转染,以维持其克隆。一旦增殖停止,很快被清理、消灭。 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/02/2020 postreply 14:34:13

注意不要把身体清理出去的病毒再收回体内,呼出去的废气不要吸回来。 -问老天- 给 问老天 发送悄悄话 问老天 的博客首页 (173 bytes) () 02/02/2020 postreply 17:47:35

那就是不要戴口罩了。我们这里的电视上医生都呼吁不要戴口罩,如果没有症状表现。不过这里几乎每个人打喷嚏都是用手臂遮住的。 -qqbonny- 给 qqbonny 发送悄悄话 qqbonny 的博客首页 (152 bytes) () 02/03/2020 postreply 13:52:26

鸡犬相闻,老死不相往来 -lzh0007- 给 lzh0007 发送悄悄话 lzh0007 的博客首页 (45 bytes) () 02/04/2020 postreply 21:59:53

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