不同的人，可以调节自己适合的温度，与呆在水里的时间。不要教条，一定泡二小时。泡一会出来，再进去泡也可以。

来源: Weipan 于 2020-01-28 12:45:26 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 桑拿和泡水不一样 由 桃花好运 于 2020-01-28 12:40:23

所有跟帖： 

• 你试过吗？？？ -桃花好运- ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (171 bytes) () 01/28/2020 postreply 13:09:21

• 所以要慢慢加温，调节适合自己的温度。桑拿不是每个人都适合的，80度，最高100度。56度，就差远了。 -Weipan- ♀ 给 Weipan 发送悄悄话 Weipan 的博客首页 (0 bytes) () 01/28/2020 postreply 13:16:12

• 你先在60C水里泡二个小时后再来转授经验 -桃花好运- ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/28/2020 postreply 13:43:36

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