不同的人,可以调节自己适合的温度,与呆在水里的时间。不要教条,一定泡二小时。泡一会出来,再进去泡也可以。
所有跟帖:
• 你试过吗??? -桃花好运- ♀ (171 bytes) () 01/28/2020 postreply 13:09:21
• 所以要慢慢加温,调节适合自己的温度。桑拿不是每个人都适合的,80度,最高100度。56度,就差远了。 -Weipan- ♀ (0 bytes) () 01/28/2020 postreply 13:16:12
• 你先在60C水里泡二个小时后再来转授经验 -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 01/28/2020 postreply 13:43:36