更新上次问大家的关于更年前期有没有可能体重下降

来源: 有你真好于 2020-01-21 18:35:57 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (464 bytes)

检查结果出来了，结合我去年9月份的年检和新的检测结果，医生觉得没问题。但我觉得HbA1c太高，6.0。她不以为然。fasting glucose 5.3. 现在体重缓慢回升了一些。前段时间心情极度低落可能是主因。

问大家怎么有效降低HbA1C?本人不很胖，再往下减很难了。吃的也算健康。每天轻度锻炼早半小时，晚一小时。