我胃病挺严重的以前，隔几年做一次钡餐观察病情。去年做了一次胃镜，居然胃病已经好了。

我总结就是吃上要很注意，一个三餐一定要规律（这个最重要），二就是要少吃，尽量减轻胃的消化负担。虽然胃病是没有了，但是我的胃消化能力确实是不行的，去年做胃镜就是因为，我总感觉吃了面食就难受。

淀粉类的东西，米饭什么我都吃的非常少，包子馒头更少。这主要是为了控制体重。但是歪打正着，我居然这么慢慢养好了。

另外就是不要喝绿茶。红茶可以，我现在就是比较多喝英国茶。