另外建议加强营养.多喝汤汤水水。

来源: nowayitsover 于 2020-01-16 13:39:15 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (387 bytes)

如果是我的娃会让她这段时间一定每天喝两杯orange juice，对大学生来说很容易做到。

对女娃来说，补钙和补铁也是必须的。不喝牛奶就吃钙片。月经期间补铁片。这些都会对免疫力大有帮助。只是注意钙片和铁片不要一起吃。

还有生病期间一定不要吃任何junk food.

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