冬季咽喉不适、咳嗽有痰 润肺可按压甜美穴

来源: 2020-01-13 18:54:39 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (2063 bytes)

 

  干燥寒冷的冬季,咽喉不适、咳嗽有痰的人群比较多。除了药物对症治疗,中医按摩方法也能起到缓解不适的作用,推荐大家按压甜美穴。中医认为,位于手太阴肺经和手阳明大肠经之间的甜美穴,有清肺解毒的作用,按压时会促进唾液分泌,对润肺有好处。经常抽烟的人群,也可按压此穴。

  取穴:手掌摊开,大拇指垂直下方有明显凹陷处即是。

  具体方法:每天上午、中午、晚上各按摩甜美穴1次,每次10分钟以上,至局部有酸胀感为佳。




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啃白萝卜,每天晚饭后二片,二周应该见好。 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 fuz 的个人群组 (38 bytes) () 01/13/2020 postreply 20:46:51

我最近中午总生吃白萝卜,晚上吃白萝卜皮汤,难怪俺没病 -xiaoxiao2013- 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 xiaoxiao2013 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2020 postreply 21:12:18

多了伤胃,要细嚼 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 fuz 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2020 postreply 21:25:36

多谢,我就是中午带饭图省事,生青椒和萝卜俺常带 -xiaoxiao2013- 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 xiaoxiao2013 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2020 postreply 21:45:04

煮熟了效果不一样? -桃花好运- 给 桃花好运 发送悄悄话 桃花好运 的个人群组 (0 bytes) () 01/14/2020 postreply 05:46:23

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