那是2012年四月底到八月底吧？我来分析一下供您参考。

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从您描述的起病之除的症状看，更像是由风寒引起的。当然您的颈椎病也有关系，有颈椎病的人后颈容易着风寒，因为血气不足，肌肉不充的缘故。时间长了由表入里，最后是厥阴肝经的颠顶痛。经过了两气的时间，幸亏彼时是从立夏到立秋，外部阳气充沛，身体积累了一定的阳气就想驱赶寒邪而出，痛而冷汗出。肝经病得甘而缓。后面还时不时的犯病，是因为在里寒邪没有除净，还留了些根，所以遇冷（脖颈冷）而引动内邪而时有复发。

要去根，还是需要吃中药，找个好中医开方子治一下。如果不喜中药，要注意脖颈保暖，出门要带帽子围巾护好风俯穴，如果犯病了，吃辛甘的食物，最好能从头出汗。同时注意锻炼后背肌肉，对颈椎提供有力支持。

我之前跟网友分享过我的锻炼方法。

所有跟帖： 

• 有道理 -洛天依- ♀ (197 bytes) () 01/06/2020 postreply 14:15:38

• 不用谢！希望您继续写。 -silversky1234- ♀ (0 bytes) () 01/06/2020 postreply 19:30:24

• 我又想起另一个建议。 -silversky1234- ♀ (299 bytes) () 01/08/2020 postreply 08:42:28

• 我会试试 -洛天依- ♀ (0 bytes) () 01/08/2020 postreply 11:02:48