周末4点结束进食 --- 假设你的早餐在8点钟，那不就是做了16- 8 间歇性断食吗？

来源: winnie09 于 2020-01-06 08:05:11 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 谢谢楼上各位。 由 有你真好 于 2020-01-05 18:33:40

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• 对的，只要能在16小时里不进食就算哦 -Eva_Ting- ♀ 给 Eva_Ting 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2020 postreply 10:27:37

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