建议学练气功；不论身体健康与否，练气功得法，都是有益的；可以看李少波先生的著作＂真气运行法＂；如有疑问，欢迎交流。

所有跟帖： 

• 谢谢法眼，等静下来学习学习！ -业精于勤789- ♀ (0 bytes) () 12/27/2019 postreply 18:58:36

• 不客气。练气功得法了，气脉通畅了，免疫力增强了，自然就健康了。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 12/27/2019 postreply 19:08:39