我相信你突然不想喝咖啡了,就停止喝,是正确的选择。人体在正常的时候,会对食物有直觉的选择。
我个人认为咖啡略燥热。你突然不想喝咖啡,或许是因为冬季取暖使得家中环境更干燥,或者是处于某种原因阳气更足了,或者是身体有了点热。具体原因不知,但是这个猜测的路数大致应当是不差的。
如果你喝茶,建议减为1/3,并加点cream和红糖。红糖嫌热的话,可加蜂蜜(不是生蜂蜜)。剩下的茶,保温,在饭后一小时再喝。
我的建议只是参考,它是基于我自己对你的一般假设:身体正常,45-60岁女性。可能不符合你的情况。如果把你想老了,可以打我