我吃的很健康呀，洞主说该咋办？

蔬菜，水果，豆类，黑米，麦麸，羊肉，牛肉，猪肉，鸡蛋这些基本上都吃。脾胃也没感觉有啥特别毛病。倒是人比较瘦，食量不太大。经常一天两歺就够了。另外，感觉肌肉少，不容易长。

 

所有跟帖： 

• 要多吃，一天四、五歺。食量要大一些，伤口需要精气 -三星洞主- ♂ (329 bytes) () 12/06/2019 postreply 20:53:23

• 请问洞主黑鱼汤是否有帮助？ -danren- ♂ (1809 bytes) () 12/06/2019 postreply 21:09:25

• 你说的是snakehead fish吗？没见过买呀。 -纤风- ♀ (0 bytes) () 12/06/2019 postreply 21:26:28

• 不知是否其他深海鱼有同样功效？ -danren- ♂ (0 bytes) () 12/06/2019 postreply 21:40:04

• 鳟鱼应该不错。Costco 有买。 -纤风- ♀ (0 bytes) () 12/06/2019 postreply 21:45:12

• 参照洞主的意见，增进食量。尽量选择有机食材。 -danren- ♂ (53 bytes) () 12/06/2019 postreply 22:01:01

• 赞同洞主说的。看楼主手的照片，觉得缺营养。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 12/06/2019 postreply 23:02:15

• 不觉得呀 -纤风- ♀ (0 bytes) () 12/07/2019 postreply 01:47:15

• 联系您另一个求助帖，我也觉得您的脾气不足，不能走四肢。吃的太少，要少吃多餐。 -silversky1234- ♀ (0 bytes) () 12/07/2019 postreply 05:47:11

• 谢谢洞主指点迷津 -纤风- ♀ (0 bytes) () 12/07/2019 postreply 12:42:30