少吃白米白面， 粗粮也要少吃， 总之少吃"主食"， 比啥都强。我要猛吃主食， 很快小肚子就起来!

来源: 爱吃肉的胖子 于 2019-11-24 10:36:14 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 俺的吃食儿和血糖、脂 由 fuz 于 2019-11-24 10:31:14

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• 控制主食， 肚子就平。。。。神奇的很。。。。 -爱吃肉的胖子- ♂ 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/24/2019 postreply 10:37:00

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