我有年票 年年买 含游泳滑冰健身房 我去那游泳桑那 偶尔骑自行车

来源: hhhh 2019-11-21 08:47:01 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (909 bytes)
本文内容已被 [ hhhh ] 在 2019-11-21 08:50:19 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.
回答: 这个才是你骨质疏松的原因所在了ephd2019-11-21 08:42:39

所有跟帖: 

一定要请私教,我也有一张图书馆的借书证 -ephd- 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (198 bytes) () 11/21/2019 postreply 08:52:40

我我听我的物理治疗师的 她清楚我的身体情况 教我咋练 给过我图示 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 11/21/2019 postreply 12:14:41

游泳不能防止骨质疏松 -StayCalmStayCool- 给 StayCalmStayCool 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/21/2019 postreply 09:15:15

游泳和骑自行车对增加骨质密度没什么用。最好做负重型的运动。 -viewfinder- 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (0 bytes) () 11/21/2019 postreply 09:33:16

+1 -k467- 给 k467 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/21/2019 postreply 17:07:39

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