人体营养来源-吃 + 排泄 detoxing, 奶和咖啡混在一起，破坏吸收， 堵塞排泄，对循环系统不好。

推荐Edgar Cayce holistic diet, 他很多观点类似古老东方的传统，伟人之道，东西方不约而同。当然你可以保留自己观点，只信你自己相信的。