【DIY - 挑战 ~ 蜜桃臀】

【DIY - 挑战 ~ 蜜桃臀】

干货 ～ 练起来！

天冷了，户外活动受限，暖心Yoyo特别的又建了个群，我将在此群和大家分享护肤、养发、减脂、体重管理、烹饪、甚至是舞蹈、瑜伽、妆容、穿衣... 

总之，话题不限，欢迎喜欢DIY的亲们前来围观，有好的方法一起分享、讨论、实践；一起Happy , 一起美！

感兴趣的朋友们请刷图进群... 嗨起来、美起来！

最重要的是：微信里方便随时随地讨论、互动。。。

 

今天话题：【挑战蜜桃臀】

每个动作各练两组，每组 10-20次

 

动图来自网络

所有跟帖： 

• 我代表杜编批评你一下 -米兰之夜- ♂ (186 bytes) () 11/05/2019 postreply 10:18:22

• 为什么？做示范的美眉穿少了？ -绝对小声音- ♀ (0 bytes) () 11/05/2019 postreply 10:20:20

• 不是 -米兰之夜- ♂ (195 bytes) () 11/05/2019 postreply 12:42:53

• 你是说不应该叫“蜜桃臀” 。。。哈哈哈，米兰兄好有想像力，有情趣 - 赞！ -绝对小声音- ♀ (0 bytes) () 11/05/2019 postreply 10:24:03

• 不对，你是用带入感去读“挑战 ~ 蜜桃臀”这个题目的。不过，对练习的人真的是挑战，你试试这一组，做下来不轻松。 -绝对小声音- ♀ (0 bytes) () 11/05/2019 postreply 10:32:06

• 效果如何？ -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/06/2019 postreply 17:29:31

• 还用说 - 棒极了，特别是对整天坐在那儿的【扁平臀】一族 -绝对小声音- ♀ (0 bytes) () 11/06/2019 postreply 21:07:06