我是嘴唇容易干燥脱皮，吃鱼肝油有效（吃那东西是为了补充点VD，不过VA也一起补了）。

来源: viewfinder 于 2019-11-01 06:46:29 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (233 bytes)

不同的人对胡罗卜素的转化效率可能大大不同。

参考

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2854912/

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