生吃比煮熟了吃效果好很多，那可能不是胡罗卜素的作用？

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• 觉得主要是胡萝卜素的作用，或类胡萝卜素作用。猜测原因在于消化/吸收/传递途径的差别。解释比较复杂，容有空回复。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 06:51:48

• 谢谢 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 08:38:11