当然,keto也分怎么做,不是大鱼大肉就可以算Keto了。
再者说,也要看这人以前的身体情况,做了多长时间了,也许人家对比自己来讲,健康还是有进步的呢,又不是一天keto就起死回生了。
真正做keto,根本就不需要买任何特殊的keto产品,就是一般的食物罢了,不能制造商业利益,创出商机的东西,绝不是keto必需品。
当然,keto也分怎么做,不是大鱼大肉就可以算Keto了。
再者说,也要看这人以前的身体情况,做了多长时间了,也许人家对比自己来讲,健康还是有进步的呢,又不是一天keto就起死回生了。
真正做keto,根本就不需要买任何特殊的keto产品,就是一般的食物罢了,不能制造商业利益,创出商机的东西,绝不是keto必需品。
• 能分享一下你的指标吗? -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 10/26/2019 postreply 13:20:45
• 我觉得这是很私人的东西,还是不要share的好。 -newnewid888- ♀ (0 bytes) () 10/26/2019 postreply 14:47:12
• Keto 前后 -calm998- ♂ (134 bytes) () 10/26/2019 postreply 15:16:27
• 谢谢分享! 为什么LDL增加?Trig好了很多,因为碳水减了 -nowayitsover- ♂ (65 bytes) () 10/26/2019 postreply 15:49:58
• Trig/HDL < 3 是心血管不堵塞的最重要指标之一,同时LDL要低于200就可以。 -calm998- ♂ (245 bytes) () 10/26/2019 postreply 17:56:48
• 0.86 -TBz- ♂ (0 bytes) () 10/26/2019 postreply 21:12:31
• 我1.49,夫人0.56 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 10/27/2019 postreply 06:17:27
• 我儿子刚做完年检/血检,Trig/HDL=0.69 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/27/2019 postreply 08:07:30
• 谢谢分享!看得出,你在这方面研究的很深。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/27/2019 postreply 08:04:13