在初中时期，俺和几位好友天天早上跑5K，都有腹泻问题。纯业余爱好，有专业人士指导下的非正规训练。大约与电解质紊乱有关

所有跟帖： 

• 运动后、长跑后拉肚子，相当常见的现象。 " Runner's diarrhea"... 知乎上有不少例子 -虎嗅蔷薇- ♀ (120 bytes) () 10/14/2019 postreply 17:52:22

• 谢谢科普 -fuz- ♂ (0 bytes) () 10/15/2019 postreply 05:05:21

• 长跑会加速肠蠕动没错。若长跑后就腹泻，猜可能身体本身就有潜在问题。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 10/16/2019 postreply 11:19:19