我已经不吃多种维生素了，每天吃些坚果，再加水果蔬菜，维生素补的差不多了

所有跟帖： 

• 好同志！好奇，你前一段时间为啥吃B族啊？体检结果缺？还是有什么症状？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/14/2019 postreply 18:12:28

• 年纪大了基本是缺Ｂ族的。平常饮食里也不多。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 10/15/2019 postreply 10:25:53

• 真的？让医生给我查查，查B族哪几项？谢谢！我就知道B12 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/15/2019 postreply 13:29:47

• 不是不能补，但是真的需要在医生指导下补，你看文中数据 -米兰之夜- ♂ (413 bytes) () 10/15/2019 postreply 03:12:37