乃斜月三星洞七绝之四。
估么着那山里也没啥新鲜菜,养一坛酸水泡泡,可以多吃几天。洞中月岁,难熬啊。
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泡菜是以新鲜蔬菜为原料,经泡渍发酵而生产的,是对蔬菜进行的冷加工,较其它加工蔬菜的有益成分损失较少,所以泡菜营养丰富。它含有丰富的活性乳酸菌,可调节肠道微生态平衡,促进营养物质的吸收。改善肠道功能,而且还能降低血清胆固醇水平和血脂浓度等等很多好处。
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乳酸菌与众不同的本领是能够利用无氧呼吸,分解蔬菜中的糖,同时产生大量的乳酸,使环境中的酸度迅速增加。这是它制胜的法宝。乳酸菌酷爱酸性环境,正好它又制造了酸性环境,这时会得意地大吃大喝,迅速增殖,而其它不喜欢酸性环境的微生物则叫苦不迭,根本无法生长繁殖,纷纷在乳酸菌的围攻下缴械投降,或者老老实实呆在一旁,再也无力“乱吃乱动”。乳酸少了同它们争吃争喝的对手,就如鱼得水,快乐生长,不久,成了坛中霸主。
正是乳酸菌的迅速繁殖,保证了白菜不被其它微生物破坏,而只是被乳酸菌分解掉了其中的糖,反而变得酸嫩适口了。
俗话说“一山容不得二虎”,酸坛坛中发生的事情,说明生物之间有相互竞争、相互制约的现象,对微生物也不例外。泡酸菜的过程中,乳酸菌利用产生特殊代谢产物的招数,杀死或抑制其它微生物的生长,用专业术语讲,就是微生物的拮抗作用。