昨天做瑜伽， 不小心

+右大腿外侧扭了一下， 晚上贴了膏药， 醒来后不痛， 几分钟后要又开始痛。。。

人老了， 伤不起啊。。。

所有跟帖： 

• 三七粉 -米兰之夜- ♂ (212 bytes) () 10/08/2019 postreply 08:28:32

• 谢谢， 一直在吃呢， -桃花好运- ♀ (247 bytes) () 10/08/2019 postreply 08:33:42

• 试试用"Penetrex" cream局部按摩，按摩次序数越多越好. 效果很好的. -古来万事- ♀ (0 bytes) () 10/08/2019 postreply 10:45:45

• Penetrex是不错 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 10/08/2019 postreply 11:24:27

• 国内的云南白药喷雾剂怎样？ -闲情- ♀ (0 bytes) () 10/08/2019 postreply 11:38:17

• 这个很不错，我用过。 -布韵- ♀ (0 bytes) () 10/08/2019 postreply 13:58:30

• 我没有用过。上面网友说好，那又多一个方法。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 10/08/2019 postreply 14:27:27

• 万事网友，你说的是这个吗？ -米兰之夜- ♂ (180 bytes) () 10/09/2019 postreply 05:50:04

• 是的 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 10/21/2019 postreply 17:22:47

• 日本膏药，外用。 -TBz- ♂ (298 bytes) () 10/08/2019 postreply 20:06:17

• 这玩意儿国内老人特信。放着好好的华佗膏不用，就贴这个 -闲情- ♀ (0 bytes) () 10/08/2019 postreply 20:39:35

• 华佗膏 成份 蜡梅油、樟脑、苯甲酸、水杨酸、黄凡士林、石蜡。 -TBz- ♂ (194 bytes) () 10/08/2019 postreply 23:06:47

• 日本膏药诞生于1934年 -TBz- ♂ (125 bytes) () 10/08/2019 postreply 23:08:54

• 那个制品与古代华佗没啥关系。 -fuz- ♂ (2639 bytes) () 10/09/2019 postreply 03:18:43

• 可我觉得挺管用 -闲情- ♀ (0 bytes) () 10/09/2019 postreply 11:56:59

• 是的，曾被列为中西结合的典范。当年亲自配过这种药膏，那时叫复方水杨酸软膏之类的 -fuz- ♂ (0 bytes) () 10/09/2019 postreply 17:24:04

• 我有，谢谢 -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 10/09/2019 postreply 03:54:28

• 我一般在做瑜伽前跳半小时的舞。这样热身后，就不容易受伤。多保重。 -changchunhua- ♀ (0 bytes) () 10/09/2019 postreply 11:06:56

• 从来不做这东东。太容易受伤。不上算 -thetruth111- ♂ (0 bytes) () 10/10/2019 postreply 20:30:53